PIMIENTOS RELLENOS DE ARROZ Y CARNE FUSSIONCOOK 3

INGREDIENTES: 3 0 4  pimientos rojos medianos ( los que nos entren en la cubeta…) 1 vasito medidor arroz redondo 300 g de carne picada 200 ml de tomate frito azafrán o especias para paella 1 ajo 1 cebolla 30 cc de aceite de oliva sal PREPARACION:   Lavamos bien los pimientos y los secamos ...

JUDIAS VERDES CON JAMÓN FUSSIONCOOK 1

INGREDIENTES: 500 g de judías verdes 1 cebolla 30 cc de aceite de oliva 100 g de taquitos de jamón serrano 1 vasito medidor de agua PREPARACION: Limpiamos  las judías, con un cuchillo, y cortamos las puntas y con un pelador de verduras , retiramos los hilos situados a los lados de las judías. Si ...

ALCACHOFAS CON JAMÓN FUSSIONCOOK

INGREDIENTES: 1 k de alcachofas 150 g de jamón serrano en taquitos 30 cc de aceite de oliva 1 diente de ajo 1 cebolla 1 y 1/2 vasitos medidores de agua 1/2 vasito medidor de vino blanco 1 cucharada de harina sal y pimienta 1 limón (para limpiar las alcachofas…) PREPARACION: Limpiamos bien las alcachofas ...

CREMA DE CALABACIN FUSSIONCOOK

  INGREDIENTES: 1 calabacin 1 puerro ( solo la parte blanca…) 1 patata 3 quesitos o  1/2  vasito medidor de nata o leche evaporada 30 cc de aceite de oliva 1 pastilla de caldo de pollo 1 vasito y medio medidor de agua sal pizca de pimienta pizca de nuez moscada PREPARACION: Limpiamos y picamos ...

ARROZ INTEGRAL CON VERDURAS Y POLLO FUSSIONCOOK 3

INGREDIENTES: 3 vasitos medidores  de arroz integral 4 muslos de pollo o una pechuga troceada en daditos 2 cebollas 3 dientes de ajo 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 1 latita de championes ( opcional…) 6 vasitos medidores de agua 30cc de aceite de oliva 1 vasito medidor de vino blanco pastilla caldo de verduras ...

ENSALADA DE PASTA FUSSIONCOOK

INGREDIENTES: 200 g de hélices ( o otra pasta especial para ensaladas…) 2 huevos 150 gambas o langostinos cocidos Media lata aceitunas negras o verdes Media lata maíz 150 trozos de jamón de york o pavo 10 0 12 palitos de cangrejo 2 rodajas piña Un tomate en trozos Dos latas bonito 3 vasitos medidores ...

PISTO CON ARROZ Y HUEVO FRITO FUSSIONCOOK

INGREDIENTES: PISTO:   3 cebollas 1 pimiento verde 1 pimiento rojo 1 calabacín 1 cucharadita de cafe de azúcar 500 g de tomate triturado natural o conserva , yo de conserva 30 cc de aceite de oliva virgen extra sal pimienta pastilla de caldo (es opcional pero le d amuy buen sabrocin…)   PREPARACION: PISTO: ...

PASTEL DE VERDURAS THERMOMIX O FUSSIONCOOK 2

INGRESIENTES: 400 g de calabacín con piel cortado en trozos grandes 200 g zanahoria 1 puerro en rodajas (sólo la parte blanca) 30 gr. de aceite de oliva 30 gr. de mantequilla 4 huevos 200 g de nata sal pimienta molida 500 g de agua templada podeis añadir 100 g de pavo , o jamon ...

PATATAS RELLENAS THERMOMIX O FUSSIONCOOK 1

  INGREDIENTES: 100 gramos de queso mezcla 4 quesos 100 gramos de jamón serrano o bacon en 2 o 3 trozos 500 gramos de agua 3 patatas lavadas medianas cortadas por la mitad a lo largo 50 gramos de cebolla 100 gramos de gambas crudas peladas 100 gramos de nata 20 cc de aceite de ...

COLIFLOR CON BECHAMEL DE CALABACIN (DIETA) FUSSIONCOOK Y THERMOMIX 1

INGREDIENTES : 1 Coliflor 2 vasitos medidores de agua sal 1 chorretin de aceite de oliva BECHAMEL DE CALABACIN: 300 g de calabacín pelados 15 g de cebolla 2 quesitos desnatados 100 g de leche desnatada PREPARACION: Cortamos  un cuartos la coliflor, le quitamos  el corazón y las hojas que la envuelven , y la cortamos ...

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